NEW!!【木曜/月3回】HIP HOP 中高一般クラス
【月3回/金曜夜】「バレエクラス(中高一般)」
バレエの知識はいりません。まずはバレエを好きになり、楽しくレッスンをしましょう♪
基本練習、バーレッスン後バレエの代表的な踊りを踊っていくクラスです。
中高生、一般の方向けのクラスとなっております。
[講師]
Sakina
【吉武加寿子スタンダードバレエスクール講師】
[講座日]
第1・2・3(金)
20:10〜21:10
[受講料]
5,500円+施設費220円 (1ヶ月/税別)
※バレエシューズ代別途
16cm~21.5cm=2,650円
22cm~27cm=2,730円
【月2回/木曜】はじめてのフラ 大人 初心者大歓迎

楽しくてちょっぴり本格的なフラ♬
ダンスだけでなく、ハワイの文化も学べます。初心者の方でも
すぐに始められます。フラで自分らしさを表現しましょう!
[講師]
Ainahua 主宰
Maki
[講座日]
第2・4木曜
14:00-15:30
[受講料] 3850円
施設費220円 音楽使用料55円
動きやすい服装・タオル・飲み物
フラスカートは貸し出しも可能です。
[体験料]
通常 550円
ハワイの伝統的で神聖な踊りであるフラは、
世界一美しい踊りと言われています。
その昔、ハワイには文字というものがありませんでした
文字を持たなかったハワイの人々が神への信仰の表現や、
体験、出来事を後世に伝える手段として、生まれたのがフラです
フラは踊りとして美しいだけでなく、古来、神に捧げる神聖な
踊りでもありました
諸説ありますが男性しか踊ることが許されなかった時代もあったと言われています
今ではフラは女性のもの…と言うイメージが強いですが
男女問わず年齢問わず長く続けることができるのがフラです
男性も歓迎です
【申し込み・お問い合わせ】
ot ACADEMY
093-883-8698
八幡西区本城学研台1-4-13
NEW!【月3回/月曜夜】「K-pop入門クラス」年齢不問
↑こちらをクリックしてご覧ください。
ダンスの基礎からゆっくりと丁寧にレッスンしていきます。
初めてでも大丈夫!
K-pop好きな人が集まるだけでも楽しいですよ♩
みんなで楽しくK-popを踊りましょう。
年齢問いません
大好きなアーティストのダンスを楽しみましょう!
運動不足解消にも○です!
[講師]
yukari
【DANCE STUDIO ES 代表】
[講座日]
毎週月曜
19:00-20:00 K-pop入門クラス Boys K-popグループの 曲を完コピします!(年齢、性別不問)
20:00-21:00 K-pop入門クラス Girls K-popグループの 曲を完コピします! (年齢、性別不問)
[受講料]
5,500円+施設費220円(1ヶ月 税込)
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K-pop体験会 初回550円 (税込) 随時可能 要予約
★★★★★★生徒さんの声★★★★★★
Cちゃん6歳のお母様
毎日一人で踊るようになり、出かけていても曲に合わせて踊っています。とても楽しいみたいで、成長している姿も見れて嬉しいです。
Rちゃん 10歳
毎週月曜日を楽しみにしています。早くたくさん練習して上手になりたいです。
Fくん 8歳
イベントに出られるようにがんばります
Yちゃん 7歳
ダンス楽しいです!
名なしさん
いつもダンスの練習をしてとても楽しいです。イベントの時ドキドキします。
これからも頑張ります!
Sちゃん 8歳
先生がダンスの振付をとてもわかりやすくおしえてくれます。みんな優しいし、友達がいっぱいできました。
これからも頑張りたいです。
Rちゃん 12歳
月に3回1時間のレッスンです。ストレッチやダンスをします。すごくたのしいし、ダンスも上手くなります。
友達もできるし、優しい子ばっかりです。レッスンが楽しみです!
Aちゃん8歳のお母様
発表会の場などがあるので、ほかのチームの踊りも見れて、本人も刺激をもらっているようです。
楽しいとか悔しいとか上手くなりたいという気持ちも生まれるダンスは心にも体にも◎!
先生も、厳しくもあり優しくもありで、ありがたいです。
Mちゃん 8歳
先生の教え方はわかりやすくて、ダンスがとても楽しいです。
【月2回/火曜AM】「ベリーダンス」 初心者大歓迎
【新設】
産後2ヶ月〜子連れもOK♀️
産後は骨盤が緩んでいます。
そして、出産の影響で歪んでしまっていることがあり、
尿もれ、体重がもどらない、腰痛なと、
様々な骨盤周りのトラブルがあります。
ベリーではストレッチをしっかり行い、
筋膜リリースを意識し、骨盤底筋の強化をします。
ベリーダンスは、膣や骨盤底筋をしめて動かす動きも多く、
産後エクササイズには適しています。
ベリーダンスの動きでも産後にあった動きを中心に、
アラビアンな曲で身体を動かして骨盤底筋の強化、
さらにストレス発散しながら楽しくレッスンします。
エクササイズをして、さらにベリーダンスが踊れるようになります! src=”https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/ymobile/2728.png” />
持ってくるもの
タオル 水分補給できるもの
動きやすい服装
【講師】
Luna
一般社団法人ベリーエクササイズ協会
ベリーエクササイズインストラクター
【体験日】随時レッスン時体験受付 ※初回のみ無料
【講座日】第2/4火曜日
【時間】10:10-11:10
【講座料】
3,300円+税(1ヶ月)