NEW!!主婦・ママさん向け「筋トレ教室」ご希望日、時間に開催


痩せたいけど、なかなジムに行けない。。。

自分でのダイエットじゃ続かない。。。

という方のための筋トレ教室✩.*˚

お子様連れ大歓迎です!

運動不足の方、特に必見です!

自宅でも簡単にできる内容です

トレーニング器具などは必要ありません

小さいお子様がいて、ジムなどに行けないママさんにぴったり!

激しい動きではなく、ゆっくりしっかり聴くような筋トレをご提案いたします!

 

 

【講座日】ご希望曜日に開催

ご希望時間に開催

【講師  Manami

 

【講座料】 1レッスン3,300円

【初回体験料】無料

タオル 水分 動きやすい服装